因为榴莲果归属于热性食物，吃多就会造成身体热流蓄积量，进而引起上火症状，也有可能造成身体便秘的状况。尤其是在夏季，原本气温都较为酷热，身体总会出現容易上火的状况，倘若再服用过多的榴莲果，会加剧身体的肝火，还会继续引起一系列人体发炎，例如，起痘，烂嘴等常见症状。
另外，榴莲果具备丰富多彩的营养成分，带有很多的维他命和营养元素，可以合理补充身体所需营养元素。可是若是服用过多，又由于榴莲果具备滋补养生的作用，会出現补完头的状况，造成身体消化不良，乃至是消化不良的状况，给胃肠产生压力。
并且，榴莲的热量大，还带有一定的人体脂肪和糖，针对一些减肥瘦身的盆友而言，应当少吃，不然会造成身体长胖的状况。非常是针对高血糖及其脂肪率大的人而言，过多服用，还会继续提升身体血糖值成分和脂肪率，便于引起高血压和糖尿病等症状。
以上便是关于榴莲果吃多了的普遍不良影响，不利身体健康，对身体充分发挥消沉的功效。所以说，服用榴莲果时，一定要留意控制量，不可以过多服用。并且还要留意其有关的食物*忌，以防导致难以避免的不良影响。
